On prête aux pierres naturelles de nombreuses vertus contre les baisses de tonus ou le stress. Outre leur caractère décoratif, la labradorite, l’améthyste ou le quartz rose sont appréciés des adeptes de la lithothérapie, une pratique de bien-être dont les effets ne sont pas démontrés. Comment les utilise-t-on, et que leur attribue-t-on ?
La lithothérapie : une méthode de soin ancestrale naturelle
L’usage des pierres ne date pas d’hier : la lithothérapie puise dans des traditions anciennes, du Tibet à la Mongolie. Ses adeptes leur prêtent des vibrations et des énergies qui influenceraient l’état psychique, ce qu’aucune étude n’a confirmé. Les pierres naturelles se portent le plus souvent en bijoux, notamment en bracelets ; une pierre ne doit jamais être réduite en poudre pour être avalée.
La labradorite : une véritable source d’énergie positive et de bien-être
Connue également sous les noms de carnatite, de mauilite ou de silicite, cette pierre est associée par les lithothérapeutes à la protection contre les « énergies négatives », notamment chez les personnes qui exercent un métier d’écoute et d’aide. On lui attribue aussi un effet sur l’inspiration.
Le quartz rose : pour réparer les blessures émotionnelles
Cette pierre provient principalement des gisements du Brésil et de Madagascar. Très utilisée en joaillerie, elle est associée en lithothérapie à l’apaisement des émotions, au chagrin d’amour ou à la jalousie.
Les vertus physiques qu’on lui prête (circulation, sommeil, rides) ne sont pas démontrées : migraines, insomnies ou dépression relèvent d’un avis médical. Pour l’entretien, les adeptes plongent régulièrement leurs pierres dans de l’eau distillée et salée, ou les exposent à la lumière ; attention, le soleil peut ternir la couleur du quartz rose.
L’obsidienne : une pierre naturelle d’une grande puissance
L’obsidienne, ou « pierre du Mexique », est réputée très puissante par les lithothérapeutes, qui la recommandent pour se protéger des énergies négatives. Les effets sur l’arthrite ou les crampes qu’on lui attribue parfois ne sont pas démontrés. Il en existe plusieurs sortes, dont l’obsidienne œil céleste, reconnaissable à sa couleur noire et à ses reflets arc-en-ciel.