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Vélo d'appartement pour perte de poidsLe système d'entraînement par courroie à faible bruit crée une conduite incroyablement douce et presque silencieuse, ce vélo est très approprié pour profiter de l'expérience de gym à la maison.<br Poignée et siège réglables, adaptés aux personnes de taille et de poids différents, siège rembourré ergonomique<br Le moniteur numérique suivra et enregistrera en temps réel votre temps d'exercice, votre vitesse, votre distance, vos calories et votre pouls, afin que vous puissiez connaître vos progrès et ajuster votre plan d'exercice à temps.<br Prend en charge jusqu'à 150 kg, les pédales antidérapantes de Cycling Bike sont conçues avec des cages d'orteils réglables et un frein d'arrêt d'urgence qui rendent votre vélo plus sûr.<br Tube de pied avant Les roues vous aident à déplacer facilement le vélo.3 702,23 €
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Wenoker Vélo d'Appartement Spinning, Résistance Magnétique Ajustable, Vélo d'Exercice à Siège Confortable et Écran, Entrainement Cardio Home Trainer, capacité de charge de 160 kg【Strong Magnetic Resistance & Extremely Quiet】Le dernier vélo d'exercice ergomètre avec magnétique de Wenoker est doté d'un système de résistance magnétique qui génère des forces importantes sans toucher le volant d'inertie. Vous pouvez profiter d'une expérience de cyclisme silencieuse et fluide sans vous soucier du bruit ou de déranger les autres. Le frein d'urgence à pousser arrête le vélo immédiatement, assurant l'équilibre et la sécurité du vélo. 【Effective exercise bike】Thanks of the integrated transport wheels, the bike can be moved very comfortably, suitable for at home, in the gym or in the office. Le vélo permet de brûler rapidement les graisses, de renforcer les muscles de base et le cœur, mais aussi de prévenir les blessures. Les vélos stationnaires sont équipés d'un guidon multiprise et d'une selle à résistance réglable pour s'adapter aux utilisateurs de différentes tailles et convenir aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. 【Manche réglable et siège confortable】Le siège et le guidon réglables rendent les vélos d'appartement plus polyvalents et peuvent fournir un entraînement efficace à de nombreuses personnes différentes. Le siège est confortable, il peut être déplacé vers le haut/bas ou vers l'avant/arrière. Notre vélo magnétique convient aux utilisateurs d'une taille comprise entre 1,43 et 1,92 m et d'un poids allant jusqu'à 160 kg. Un appareil de cyclisme d'intérieur parfait pour le bureau à domicile. 【LCD display & PAD mount】L'écran LCD du vélo d'appartement permet de suivre en temps réel la durée de l'entraînement, la vitesse, la distance, l'odomètre et les calories brûlées. Grâce à ces fonctions, vous pouvez reconnaître vos progrès et ajuster votre plan d'entraînement à temps. Le support de tablette maintient votre téléphone portable ou votre iPad en toute sécurité et vous permet de vous divertir pendant votre entraînement. 【Créer votre plan d'entraînement】L'utilisation de ce vélo de fitness pour enregistrer votre plan d'entraînement à temps peut offrir plusieurs avantages. Il peut vous aider à brûler rapidement les graisses, à renforcer votre cœur, vos poumons, vos muscles, etc. Le vélo est un exercice à faible impact qui peut aider à réduire le stress et l'anxiété, à améliorer l'humeur et à renforcer la confiance en soi. [Garantie Sans Tracas]:Si vous n'êtes pas satisfait de votre vélo d'appartement, n'hésitez pas à nous contacter car nous sommes toujours derrière vous. N'hésitez pas à nous contacter sur la page d'identification de la commande.289,99 €275,49 €-5%
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himaly Mini Vélo d'appartement Pliable Portable pour La Maison, La Gym, La Remise en Forme, Les Bras, La Résistance Réglable Écran LCD pour Homme et Femme【Design Léger et Pliable】Ce pédales d'exercice peuvent être pliées, ce qui est idéal pour l'entraînement cardio, fitness, gym à la maison, au bureau ou en vacances. Un outil de fitness indispensable pour vous garder en bonne santé et au chaud. 【Mini Pedalier D Appartement】Le mini vélo d'exercice spécialement conçu pour être utilisé pour les bras et les jambes, en option de pédaler vers l'avant ou vers l'arrière. Veuillez utiliser l'exerciseur de jambe sur un coussin de stabilité antidérapant pour empêcher le vélo de glisser. 【Écran LCD】I'écran LCD multifonction est très clair et visible : RPM (rotation par minute), comptage, temps d'exercice et calories brûlées. 【Résistance de La Pédale Réglable】Le nœud rotatif vous permet de régler le niveau de vitesse et de régler l'intensité de vos entraînements, parfaitement adapté pour les débutants et les experts. 【Montage Facile】Ce petit vélo de fitness tous les accessoires fournis en quelques minutes et sans aucun outil nécessaire. La pédale antidérapante et le pied de vélo antidérapant offrent une excellen.33,97 €
La perte de poids est un objectif que se fixent beaucoup de personnes (les femmes en grande majorité). En effet, lorsque ces femmes prennent du poids, elles font généralement face à des critiques venant de leurs proches, leurs amis ou conjoints. Elles sont donc en désamour vis-à-vis de leur propre personne. Il existe plusieurs manières de perdre facilement et efficacement du poids comme faire du vélo d’appartement pendant 1 h par jour. Gros plan sur les caractéristiques de cette méthode et les résultats qui peuvent en découler.
Sommaire
ToggleLe vélo d’appartement : une solution révolutionnaire pour efficacement perdre du poids
La perte du poids a plusieurs impacts sur vous notamment sur votre beauté physique ainsi qui sur votre santé. En effet, lorsque vous perdez du poids, votre silhouette devient plus fine, de ce fait plus belle. De plus, vous vous sentirez en bonne santé, car votre corps respire mieux après élimination des graisses qu’il contenait en excédent.
Fréquemment, pour perdre du poids, il vous est recommandé de réguler votre alimentation, c’est-à-dire manger sain et équilibré. Cependant, avant que les effets de votre alimentation (pour perdre du poids) ne se remarquent sur vous, il faudra que vous éliminiez au prime abord les graisses que vous avez emmagasinées dans votre corps. C’est justement à ce moment que faire du sport comme « le vélo d’appartement » devient une nécessité.
Certaines études ont prouvé que faire du vélo d’appartement permet une brûlure importante du taux de calories. Toutefois, le taux de calories brûlé peut facilement augmenter en fonction de l’intensité à laquelle le vélo d’appartement est fait. Comme chiffres pouvant illustrer les résultats de ces études, notez essentiellement.
- Pour du vélo d’appartement pratiqué pendant 1 h de temps à une vitesse normale, vous brûlez environ 414 calories ;
- Pour du vélo d’appartement pratiqué durant 1 h de temps à grande intensité, vous brûlez en moyenne 625 calories ;
- Pour du vélo d’appartement pratiqué durant 1 h de temps à très grande intensité, vous brûlez en moyenne 740 calories.
Sur la base de ces chiffres, il est important que vous reteniez que plus l’intensité de l’exercice du vélo d’appartement est grande, plus vous brûlez de calories. À titre informatif, la perte de poids passe forcément par la brûlure de calories qui à son tour provoque une élimination des graisses en surplus.
Les autres avantages de faire du vélo d’appartement
Plusieurs autres avantages peuvent être recensés lorsque vous pratiquez du vélo d’appartement au moins 1 h par jour. Recensez-les ci-dessous.
Renforcement du cœur et des muscles du bas corps.
Lorsque vous faites du vélo d’appartement, vous renforcez votre cœur. Grâce à cela, votre cœur deviendra plus résistant, en bonne santé et vous serez donc épargné des risques de crise cardiaque. De plus, vous renforcez également vos muscles des fesses, des cuisses, ainsi que ceux du mollet.
Un exercice dont l’intensité peut être contrôlée
Le vélo d’appartement est un appareil dont l’intensité peut être réglée. De ce fait, vous pouvez de ce fait le régler son intensité en fonction de vos sensations, vos émotions.
Quels sont les résultats attendus ?
Lorsque vous pratiquez le vélo d’appartement quotidiennement, attendez-vous à perdre du poids très rapidement. Cependant, vous devez miser sur la durée pour voir des résultats palpables.
Par ailleurs, il se peut que pendant la pratique de cet exercice, vous ressentiez des douleurs. Dans ce cas, vous pouvez suivre des séances d’ostéopathie. Néanmoins, si vous souffrez de lombalgie, vous devez éviter de faire ce genre d’exercice au risque de voir votre mal s’aggraver.
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Vélo d'appartement pliable avec 10 niveaux de résistance magnétique réglable | Vélo stationnaire pliable droit et incliné est le vélo d'entraînement parfait pour un usage domestiqueVélo d'appartement pliable : ce vélo d'exercice stationnaire peut être facilement ajusté du niveau 1 au niveau 10 grâce au bouton de tension. Roues magnétiques pour une conduite plus fluide et plus silencieuse. Ne vous inquiétez pas de déranger votre bébé ou vos voisins, vous pouvez être sûr de profiter de votre temps d'exercice. Moniteur LCD et support pour iPad : le moniteur LCD sur vélo d'appartement pliable suit votre temps, vitesse, distance, calories brûlées et compteur kilométrique. Le support de tablette au-dessus du moniteur vous permet de profiter de la vidéo et de la musique tout en faisant de l'exercice, gardant votre esprit et votre corps heureux. Pliable 80 % d'économie d'espace : le vélo d'exercice pour un usage domestique adopte une structure pliable et peut être facilement et complètement plié. Ne prenez pas la taille de l'espace familial pour minimiser l'espace de stockage. Dépliez le vélo d'exercice pour faire de l'exercice à tout moment, n'importe où, facile à ranger. Siège extra large et construction en acier robuste : amélioré avec un guidon et un dossier arrière élargis, l'équipement d'entraînement à domicile est équipé d'un siège en polyuréthane entièrement rembourré offrant une excellente performance de rebond et un grand confort. Assez solide pour supporter une capacité de poids maximale de 119,7 kg. Le stabilisateur vertical amélioré offre plus de soutien et d'équilibre pendant votre entraînement cycliste vigoureux. 【Garantie】Nous fournirons aux clients des pièces de rechange pendant 12 mois. Si vous rencontrez des problèmes sur le chemin, veuillez contacter notre service client. Nous vous donnerons une réponse satisfaisante dès que possible. Le vélo d'appartement Magic Life est digne de vos attentes.179,99 €
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Vélo d'Exercice PLUS Magnétique Ultra Silencieux et Sans Entretien, DMASUN Vélo d'Appartement Connecté APP(Kinomap Zwift) 100 Niveaux de Résistance Continue, Coussin de Siège Confortable, Charge 160kgDMASUN – VOTRE PARTENAIRE FITNESS DE CONFIANCE: Avec plus de 20 ans d'expérience, DMASUN est un leader dans la fabrication de produits de fitness, présent dans le monde entier, y compris aux États-Unis, au Canada, au Japon, en France et dans de nombreux autres pays. Nous avons déjà équipé plus de 2.000.000 de foyers, vous garantissant qualité. Choisissez DMASUN comme votre partenaire fitness et atteignez vos objectifs avec confiance! ENTRAÎNEMENTS VIRTUELS BASÉS SUR DES APPLICATIONS: Maximisez vos performances avec notre vélo d'appartement DMASUN, qui se connecte via Bluetooth à Kinomap et Zwift pour des entraînements virtuels, des courses et des défis. Suivez vos données en temps réel, telles que la distance, le temps, les calories brûlées et le rythme cardiaque. La selle à ressort améliorée, avec une housse en silicone supplémentaire, offre plus de confort et réduit les douleurs pendant l'entraînement. VERSION AMÉLIORÉE DU VÉLO D'APPARTEMENT INTELLIGENT : Découvrez notre vélo d'entraînement robuste, construit en aluminium-acier de plus de 2 mm d'épaisseur, capable de supporter jusqu'à 160 kg. Même en pédalant debout, il reste stable. Grâce à un volant d'inertie plus lourd et à un cadre testé pour résister aux chutes, vous bénéficiez d'une stabilité maximale, même lors d'entraînements intensifs. ENTRAÎNEMENT ULTRA-SILENCIEUX: Les vélos d'appartement DMASUN sont incroyablement silencieux, avec un bruit maximal de seulement 20 dB. Entraînez-vous à tout moment de la journée sans déranger personne. Grâce à la transmission par courroie, vous profitez de mouvements fluides sans les soucis d'usure habituels. La résistance réglable en continu (de 0 à 100 %) convient aussi bien aux débutants qu'aux experts souhaitant brûler des graisses, renforcer leurs muscles et améliorer leur santé cardiaque. CONFORT ET FACILITÉ D'UTILISATION: Le vélo d'exercice DMASUN est conçu pour un confort optimal. Il est équipé d'une selle et d'un guidon réglables, de pédales antidérapantes et d'un support pour appareils, adapté aux utilisateurs mesurant entre 1,45 cm et 1,95 cm. De plus, grâce à ses roulettes de transport, il est facilement déplaçable et stable sur tout type de sol. MONTAGE RAPIDE EN 30 MINUTES: Pour vous faciliter la tâche, notre vélo d'intérieur est pré-monté à 70 %. Consultez notre vidéo d'installation et assemblez les pièces restantes en seulement 30 minutes. Fixez simplement le guidon, la selle, les tubes de stabilisation et les pédales – et vous êtes prêt à démarrer votre première séance d'entraînement en un rien de temps. L'ENGAGEMENT DMASUN: DMASUN ne vous offre pas seulement un produit de premier choix, mais également un service exceptionnel. Avec une garantie de 36 mois et un service clientèle réactif répondant à vos questions en moins de 18 heures, vous êtes entre de bonnes mains. Faites confiance à notre qualité et à notre engagement à dépasser vos attentes.299,99 €
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Devoko 2 en 1 Vélo d'appartement Pliable avec 16 Niveaux de Résistance, Bandes de Résistance et Écran LCD pour l'entraînement à DomicileRANGEMENT FACILE: Devoko vélo d'appartement pliant vous permet de vous entraîner dans n'importe quel environnement. Les roulettes situées sous le vélo facilitent le déplacement et le rangement, et ne prennent que très peu de place 2 EN 1 ENTRAÎNEMENT À DOMICILE]: Le Devoko X Bike offre un entraînement cycliste de différentes intensités avec une résistance magnétique réglable de 1 à 16 et est livré avec 4 bandes de résistance pour faire travailler vos jambes et vos bras, pour un entraînement complet à domicile AFFICHAGE LCD MULTIFONCTIONNEL : Ce vélo d'appartement pliant est équipé d'un écran LCD permettant de visualiser les données relatives à l'exercice pendant l'entraînement, et d'un support pour téléphone portable/ipad permettant de visualiser et d'enregistrer l'exercice à tout moment pendant l'entraînement CONVIENT À TOUTE LA FAMILLE: Le X-bike est réglable de 98 à 116 cm au niveau du point central et de la selle, tandis que la roue d'inertie de 2,5 kg peut être réglée de 1 à 16 niveaux pour s'adapter aux différents besoins de toute la famille en termes de taille et de force EXERCICE À LA MAISON : Le vélo renforce la fonction cardiovasculaire et développe les muscles, et ce vélo vous permet d'effectuer une variété d'exercices d'intensité et d'entraînement avec des bandes de résistance à la maison, quel que soit le temps149,99 €142,49 €-5%