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Diète aux jus de légumes

Diète aux jus de légumes
  • BIOTTA - Ma journée de jus - Jus de fruits détox - Anti-inflammatoire - Mangue, orange et carotte frais et 100% Bio - Enrichi en Curcuma, vitamine et minéraux - 500 ml - Lot de 3
    Biotta Ma journée de jus #1 fournit à l'organisme des vitamines naturelles, de minéraux et de précieux phytonutriments. Améliorez votre bien-être avec la journée de jus#1. Fournit au corps un apport en nutriments optimal durant la journée de jus. Mélange léger et fruité.
  • BIOTTA - Jus Breuss Original Détox - Mélange harmonieux de précieux jus de légumes 100% bio - Riche en potassium - 500ml - Fabrication Suisse - Lot de 3
    LES BIENFAITS DE BREUSS DETOX : Totalement naturel, le Jus Breuss est un jus de qualité supérieure 100% naturel et 100% bio. Composé de 5 jus de légumes bios : betterave rouge, carotte, céleri, pomme de terre et radis blanc, ces derniers ont tous des vertus dépuratives reconnues et contribuent à soutenir le foie et les reins. Véritable source de potassium, le jus Breuss contribue à maintenir une pression sanguine normale. L'HISTOIRE DE BREUSS : C’est Rudolf Breuss, un naturopathe autrichien, qui a développé la recette de ce jus hors du commun il y a des décennies déjà après avoir découvert les vertus de la purification. Biotta est la seule entreprise au monde à avoir le droit de produire ce jus exclusif sous le nom de Breuss , dont la recette exacte reste un secret bien gardé. IDÉAL POUR UNE CURE DE JUS : De par sa composition, le jus Breuss est reconnu de longue date par la pharmacopée traditionnelle pour sa concentration nutritionnelle exceptionnelle. Le jus de Breuss regorge d’atouts pour protéger et régénérer le corps et ainsi préserver ses équilibres les plus vertueux. Il constitue un allié intéressant pour faire un nettoyage de printemps au sein du corps ou pour des cures de jus tout au long de l'année. LA FRAÎCHEUR DU CHAMP DANS LA BOUTEILLE : Les fruits et légumes sont mis en bouteille dès leur récolte, afin de conserver leurs saveurs. Biotta propose des jus sains, dénués d'ingrédients de synthèse, de colorants, de conservateurs ou d'arômes artificiels ! UNE GAMME DE PRODUITS SAINS ET NATURELS : Vous offrant le meilleur de la nature, les jus de légumes bio Biotta sont produits à partir de légumes issus de cultures biologiques. Depuis des décennies, les pesticides, herbicides et fongicides chimico-synthétiques sont bannis des champs de Biotta. Les légumes Biotta croissent donc sur des sols sains et vivants. Volume du colis: 1500.0 millilitres
  • A.VOGEL - BIOTTA - Jus de Betterave rouge lactofermenté - 100% légumes bio - Riche en nutriments - Aide à la digestion & Action anti-inflammatoire - Ingrédients frais et savoureux - Lot de 3 - 500 ml
    🧑‍⚕️ AMELIORE LA DIGESTION : Les betteraves rouges et la lactofermentation sont reconnus pour leur action bénéfique sur les troubles digestifs. Dites adieu aux sensations de ballonnements et aux gaz ! ✅ ALIMENTATION SAINE ET EQUILIBREE: Notre jus de betterave rouge bio est riche en nutriments essentiels tels que les vitamines, les minéraux et les antioxydants. Votre corps vous diras "merci" ! 🥗 VEGAN ET BIO: Notre jus de betteraves rouges lactorfermenté certifié 100% légume bio vous garantie une dégustation savoureuse et saine. Il convient aux régimes végétaliens ! 🧃 UN JUS FRAIS ET SAVOUREUX: Profitez d'un cocktail de fruits et légumes savoureux et fraichement cueillis. Les produits synthétiques, colorants, conservateurs ou arômes artificiels sont superflus dans nos boissons ! 💪 BOOST LES PERFORMANCES SPORTIVES: La betterave rouge est reconnue pour ses propriétés favorisant l'endurance et la performance sportive, grâce à sa teneur en nitrates naturels. Notre jus est idéal pour les sportifs !

Certains préféreront des jus, aux aliments à mastiquer lors de cures ou diètes. Il en effet possible d’opter pour des légumes riches en minéraux et autres composants afin de rester « actifs » (sachant qu’une diète doit toujours être accompagnée d’une activité réduite, lecture, méditation…).

Utiliser uniquement des légumes biologique

Laver sous l’eau sans faire tremper, brosser si besoin, avant de les passer à la centrifugeuse. (On peut y ajouter un bouillon végétal léger pour en améliorer le goût).

Voici quelques suggestions :

  • Le jus de betterave rouge crue : elle renferme un véritable cocktail de vitamines  (B, C, PP), de sels minéraux et oligo-éléments (soufre, calcium, magnésium,  phosphore, fer…). Elle stimule l’appétit, rafraîchit, tout en état nutritive et énergétique. Elle convient particulièrement  aux anémiés, déminéralisés, convalescents, et ses propriétés diurétiques renforcent la sensation de bien-être des rhumatismaux et insuffisants veineux.
  • Le jus de céleri cru : riche en vitamines (A, B, C) oligo-éléments et minéraux (fer, magnésium, iode, cuivre, potassium, phosphore…) aura une action reminéralisante, dépurative, antiseptique, régénératrice du sang.
  • Le jus de radis noir cru : magnésium, calcium, fer, vitamines B, C… c’est un puissant désinfectant du foie, de la vésicule biliaire, des voies respiratoires et de la peau. Il est vivement conseillé en cas de digestions lentes, de constipations, dermatoses.
  • Le jus de carotte crue : vitamine A, provitamine A, vitamine B, calcium, fer…  La carotte convient à la préparation de la peau à l’exposition solaire, améliore la vue, apaise la faim et les nerfs. Elle est apéritive, tonique, reminéralisante, dépurative.
  • Le jus de tomate crue : combat l’urée et stimule les glandes endocrines. La tomate contient du phosphore, calcium, potassium et des vitamines A, C, E.
  • Le jus de concombre cru : il dissout l’acide urique. Le concombre est dépuratif, agit sur les rides, et contient du soufre.
  • Le jus de chou cru : renferme des vitamines A, B1, C, PP, K, du phosphore, calcium, fer, potassium, zinc, manganèse, iode…Il entretient la qualité tissulaire et favorise le rajeunissement. Sa teneur en soufre lui confère les propriétés désinfectantes de l’appareil respiratoire. Il combat la constipation.
  • Le jus de fenouil cru : son odeur aromatique est due à sa teneur en essence riche en anéthol. Le fenouil contient des vitamines A, B8, B9, C, calcium, phosphore, soufre, potassium, fer…réputé pour ses vertus diurétiques qui conviennent parfaitement en cas de rétention d’eau, surcharge pondérale, il favorise l’élimination des déchets de l’organisme.

La naturopathie

En naturopathie les diètes sont employées sous contrôle médical.

La naturopathie est une médecine non conventionnelle qui prétend équilibrer le fonctionnement de l’organisme par des moyens considérés comme « naturels » : changement d’alimentation, jeûnes, hygiène de vie, phytothérapie, massages, activité physique, etc… Ses principes, issus de méthodes disparates, n’ont pour la plupart pas été scientifiquement validés. Ses pratiques et conseils, aux contours flous, sont caractérisés par une grande hétérogénéité. Parmi ceux-ci, une minorité sont fondés sur des faits (alimentation saine, exercice physique) mais ils ne sont pas propres à la naturopathie. La naturopathie peut donc être considérée comme une pseudo-science.

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  • BIOTTA - Jus de Céleri - Préparation à base de céleris 100% bio - Action ciblée Digestion - Source de Potassium - 500ml - Fabrication Suisse - Lot de 3
    BIOTTA JUS DE CÉLERI: Totalement naturel, le Jus de Céleri est un jus 100% bio de première pression de céleri. Le céleri-rave thurgovien utilisé pour produire le jus de céleri Biotta se distingue par son goût particulièrement intense, principalement dû aux huiles essentielles qu’il contient. LES BIENFAITS DU JUS DE CÉLERI : Le jus de Céleri Biotta issu des meilleurs légumes bio de Thurgovie est une source de potassium, qui contribue à maintenir une pression sanguine normale. Cette préparation Biotta contient de nombreuses vitamines et minéraux, ce qui en fait un allié de poids pour un transit fluide et une digestion restaurée. IDÉAL AU QUOTIDIEN : Le jus de Céleri Biotta à la saveur d'exception est idéal pour des cures de jus ! Il est bénéfique pour l'équilibre acido-basique: les huiles essentielles contenues dans le jus de céleri ont une action dépurative. LA FRAÎCHEUR DU CHAMP DANS LA BOUTEILLE : Les fruits et légumes sont mis en bouteille dès leur récolte, afin de conserver leurs saveurs. Biotta propose des jus sains, dénués d'ingrédients de synthèse, de colorants, de conservateurs ou d'arômes artificiels ! UNE GAMME DE PRODUITS SAINS ET NATURELS : Vous offrant le meilleur de la nature, les jus de légumes bio Biotta sont produits à partir de légumes issus de cultures biologiques. Depuis des décennies, les pesticides, herbicides et fongicides chimico-synthétiques sont bannis des champs de Biotta. Les légumes Biotta croissent donc sur des sols sains et vivants.
  • BIOTTA - Cocktail de Jus de Légumes lacto-fermenté - Mélange harmonieux de précieux jus de légumes 100% bio - Riche en nutriments - 500ml - Fabrication Suisse - Lot de 3
    BIOTTA COCKTAIL DE JUS DE LÉGUMES : Cocktail de Jus de Légumes Biotta est un mélange savoureux de différents légumes bio (tomates, carottes, céleris et betteraves rouges) affiné de fines herbes bio et d’un soupçon de sel marin. LES BIENFAITS DU COCKTAIL DE JUS DE LÉGUMES : Le mélange harmonieux de légumes variés qui composent le Cocktail de Jus de Légumes Biotta est idéal pour de bienfaisantes journées de bien-être. Ce mélange équilibré est gage de plaisir en toute bonne conscience. IDÉAL AU QUOTIDIEN : Ce jus naturel et bio se consomme de diverses manières et surprend par exemple à l’apéritif ou en soupe chaude. Consommé entre les repas, c’est une portion de légumes pratique. Il convient par ailleurs à des journées jus isolées. LA FRAÎCHEUR DU CHAMP DANS LA BOUTEILLE : Les fruits et légumes sont mis en bouteille dès leur récolte, afin de conserver leurs saveurs. Biotta propose des jus sains, dénués d'ingrédients de synthèse, de colorants, de conservateurs ou d'arômes artificiels ! UNE GAMME DE PRODUITS SAINS ET NATURELS : Vous offrant le meilleur de la nature, les jus de légumes bio Biotta sont produits à partir de légumes issus de cultures biologiques. Depuis des décennies, les pesticides, herbicides et fongicides chimico-synthétiques sont bannis des champs de Biotta. Les légumes Biotta croissent donc sur des sols sains et vivants.
  • BIOTTA - Breuss - Soutient les défenses des cellules - Jus de fruits et légumes 100% Bio - Betterave lacto-fermenté, cassis, raisin - Haute teneur en vitamine C et antioxydants - 500ml - Lot de 3.
    Biotta Breuss Antioxydant soutient les défenses des cellules et intercepte les radicaux libres. soutient les défenses des cellules et intercepte les radicaux libres. Teneur élevée en vitamine C. Riche en antioxydants naturels
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