Le cannabidiol (CBD) est une substance naturellement présente dans le chanvre, de plus en plus populaire. Contrairement au tétrahydrocannabinol (THC), il n’a pas d’effet psychotrope marqué. En France, la vente de fleurs de chanvre contenant au plus 0,3 % de THC est autorisée depuis la décision du Conseil d’État du 29 décembre 2022 ; le CBD n’est pas pour autant un médicament, et les denrées alimentaires au CBD (huiles à avaler, gélules, boissons) ne sont pas autorisées. Voici ce que dit la recherche sur ses effets.
CBD et inflammation : des recherches en cours
Des études en laboratoire ont observé un effet du CBD sur certains mécanismes de l’inflammation. Ces résultats, obtenus surtout sur des cellules ou des animaux, ne permettent pas de le présenter comme un traitement des maladies inflammatoires chroniques, comme l’arthrite, la maladie de Crohn ou la sclérose en plaques, qui relèvent d’un suivi médical.
CBD et douleur
Le CBD fait l’objet d’essais cliniques sur la douleur, aux résultats encore discutés.
Seul un médicament à base de CBD, l’Epidyolex, est autorisé, pour des formes rares d’épilepsie de l’enfant, sur prescription. Pour la douleur chronique, les douleurs menstruelles ou les maux de tête, un avis médical reste indispensable.
CBD, anxiété et humeur
Certaines études suggèrent un effet du CBD sur l’anxiété ; le CBD n’est pas un médicament, et les recherches se poursuivent.
L’anxiété, la dépression, les troubles obsessionnels compulsifs ou le stress post-traumatique relèvent d’une prise en charge médicale : le CBD ne remplace aucun traitement, et il peut interagir avec certains médicaments.
CBD et sommeil
Le sommeil est essentiel à la récupération du corps et de l’esprit, et de nombreuses personnes souffrent d’insomnie. Certaines recherches s’intéressent au CBD pour la qualité du sommeil, sans conclusion à ce jour.
Une étude observationnelle publiée en 2019 dans The Permanente Journal a rapporté une amélioration du sommeil chez une partie des participants, sans groupe de comparaison. Le CBD n’est pas dénué d’effets indésirables : somnolence, troubles digestifs, interactions avec certains médicaments et atteintes du foie à forte dose ont été décrits.
Un potentiel antioxydant à l’étude
Les antioxydants sont des substances qui aident à protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Les radicaux libres sont des molécules instables qui peuvent endommager les cellules et entraîner des maladies. Les antioxydants sont donc importants pour maintenir la santé du corps.
Le CBD présente des propriétés antioxydantes en laboratoire, et des chercheurs étudient son intérêt dans les maladies neurodégénératives comme Parkinson ou Alzheimer ; il ne s’agit à ce stade que de pistes de recherche.
En résumé, la fleur de CBD suscite beaucoup d’intérêt, mais ses effets sur la santé restent à l’étude : elle n’est ni un médicament ni un remède. Fumée, elle expose en outre aux substances toxiques de la combustion. En cas de problème de santé, parlez-en à votre médecin.