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D-STRESS SOMMEIL 40 Comprimés | Eschscholtzia Californica + Magnésium de 3ème Génération + Taurine + Vitamines B | Améliore le Sommeil & Favorise l'Endormissement | LABORATOIRE SYNERGIAENDORMISSEMENT & SOMMEIL RÉPARATEUR : Mieux dormir n'est plus un rêve. D-Stress SOMMEIL vous permettra d’améliorer votre temps d'endormissement tout en retrouvant naturellement un sommeil profond et réparateur. 🌙 UNE SYNERGIE UNIQUE D'INGRÉDIENTS : D-Stress SOMMEIL associe de l'Eschscholtzia californica (pavot de Californie), la plante de référence dans le domaine du sommeil, au cœur de la formule D-Stress️ : du magnésium 3ème génération, indispensable à la synthèse des hormones du sommeil, de la taurine et des vitamines du groupe B. 🍃 SANS MÉLATONINE : Sans accoutumance ni dépendance, il ne contient pas de melatonine, qui peut avoir des contre-indications et de potentiels effets secondaires comme des somnolences résiduelles le matin. 👌🏻 LA QUALITÉ EST NOTRE PRIORITÉ : Fabriqué selon les exigences et normes pharmaceutiques européennes, D-Stress SOMMEIL convient aux personnes véganes et est sans gluten ni soja ni OGM. 🎖️ UNE MARQUE DE CONFIANCE : Le laboratoire Synergia est un laboratoire français spécialisé dans les compléments nutritionnels de santé, prescrits par des médecins et vendus en pharmacie, depuis 25 ans. 🇨🇵 -
Nutergia – Sommeil naturel – Endormissement – Décalage Horaire – Sommeil de qualité – Mélatonine et Eschscholtzia – Complément alimentaire – 40 Gélules – Fabrication FrançaiseERGYSTRESS SOMMEIL : POUR UN SOMMEIL NATUREL FACILITER L’ENDORMISSEMENT ET AMELIORER LA QUALITE DU SOMMEIL (endormissement tardif ou réveil trop tôt, multiples réveils nocturnes…) : à la consommation de 1 mg avant le coucher, la melatonine contribue à diminuer le temps d’endormissement. L’eschscholtzia favorise la qualité du sommeil naturel et la passiflore contribue à faire face au stress passager. DECALAGE HORAIRE (JET-LAG), DE TRAVAIL EN HEURES DECALEES : à la consommation de 0.5 mg avant le coucher, la mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire. DESCRIPTIF PRODUIT : Synergie d’actifs favorisant un sommeil de qualité. Grâce à l’apport de mélatonine et des cofacteurs indispensables à sa synthèse endogène qui ont une action directe sur le sommeil et grâce à l’apport de plantes et de magnésium d’origine marine qui ont une action sur la régulation du stress, qui est un facteur défavorable à l’endormissement et à la qualité du sommeil. CONSEIL D'UTILSATION : 2 Gélules par jour avant le coucher. PRECAUTIONS D'EMPLOI : L’avis d’un professionnel de santé est recommandé pour les enfants, adolescents, asthmatiques, personnes suivant un traitement médicamenteux (mélatonine). Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, épileptiques (mélatonine). Risque de somnolence. PRECONISATIONS : Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Conserver hors de portée des enfants, à température inférieure à 25°C et à l’abri de l’humidité. LABORATOIRE NUTERGIA : Expert en micronutrition, conçoit, produit et distribue des compléments alimentaires répondant au concept de Nutrition Cellulaire Active. Synergies entre plantes, oligoéléments et probiotiques, nos formules exclusives associent des ingrédients de qualité, rigoureusement sélectionnés dans le respect de la santé de l’individu et de la naturalité des principes actifs. -
D-STRESS JOUR & NUIT 40 Comprimés JOUR + 20 Comprimés NUIT| Gère le Stress le Jour et Améliore le Sommeil la Nuit | Agit en continu 24H/24 | LABORATOIRE SYNERGIAUNE SOLUTION 2 EN 1 : Des comprimés JOUR pour faire face au stress et à la fatigue la journée, et des comprimés NUIT pour améliorer la qualité de votre sommeil la nuit ☀️🌜 UNE SYNERGIE PUISSANTE D’INGRÉDIENTS : magnésium 3ème génération, arginine, taurine, vitamines B et Bacognize le jour & mélatonine 1,9 mg, Eschscholtzia californica, Bacognize et magnésium 3ème génération la nuit 💪 🥇 UNE ACTION 24H/24 : D-Stress JOUR & NUIT offre une action en continu 24h/24 grâce à ses 2 comprimés complémentaires, sous forme de cure d'attaque 💊💊 LA QUALITÉ EST NOTRE PRIORITÉ : Fabriqué selon les exigences et normes pharmaceutiques européennes, D-Stress JOUR & NUIT convient aux personnes véganes et est sans gluten ni soja ni OGM 👩🔬 🇪🇺 UNE MARQUE DE CONFIANCE : Le laboratoire Synergia est un laboratoire français spécialisé dans les compléments nutritionnels de santé, prescrits par des médecins et vendus en pharmacie depuis plus de 25 ans 🇨🇵 👨⚕️
Quels sont les effets positifs du sommeil sur l’organisme ?
Il faut savoir que le sommeil est essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme. Pour cause :
- Il assure la régénération des cellules afin d’accélérer la cicatrisation des blessures et de ralentir le vieillissement prématuré des organes.
- Il augmente la performance physique : quand on dort, nos muscles sont reposés, nos poumons et notre cœur fonctionnent mieux, car ils sont bien approvisionnés en oxygène. Ce qui a pour effet d’augmenter notre force et notre vitesse ; et d’améliorer la respiration lors des efforts à faire dans le courant de la journée.
- Il nous aide à ne pas prendre du poids : a cause du manque de sommeil, notre corps ressent rapidement la fatigue. Notre cerveau nous indique donc de reprendre des forces, et nous avons tendance à ingurgiter de la nourriture en grande quantité pour subvenir à ce besoin. À répétition, cette action peut très vite engendre un surpoids.
- Il accentue la concentration : lorsque notre temps de sommeil est réduit, notre cerveau perd une partie de sa capacité. Il nous est alors difficile de nous concentrer, même pour les tâches les plus faciles.
- Il nous aide à avoir une bonne mémoire : lorsque nous dormons, le cerveau trie toutes les informations que nous avons emmagasinées dans la journée. Il retient les données importantes dont il faut se souvenir, et rejette celles qui sont moins utiles.
- Il renforce notre système immunitaire : la nuit, quand nous sommes profondément endormis, les cellules immunitaires sont produites en grande masse. Ainsi, si nous venons à manquer de sommeil, notre organisme est exposé à différentes maladies et devient vulnérable même face à une petite infection.
Pourquoi le manque de sommeil provoque le stress et inversement ?
Comme il a été dit un peu plus haut, le sommeil améliore la concentration et la mémoire ; en bref, notre activité cérébrale. En d’autres termes, avec le manque de sommeil, notre cerveau a du mal à fonctionner normalement et notre capacité à résoudre un problème ou à faire une tâche diminue considérablement avec ce mal. C’est cet état d’impuissance, provoqué principalement par la fatigue cérébrale et physique, qui provoque généralement le stress chez une personne. Cet état occasionne également quelques troubles du comportement au fil du temps, ce qui accentue davantage l’état de stress et d’insomnie : l’impatience, l’irritation, et l’anxiété principalement.
Comment faire pour augmenter le temps de sommeil et diminuer les risques de stress ?
Il existe plusieurs moyens simples pour améliorer sa qualité de sommeil et éviter le stress :
- Mangez léger avant de dormir : avant de vous coucher, évitez les repas trop lourds et riches en fibres. En effet, cela peut nuire à votre sommeil dans le sens où votre appareil digestif travaille beaucoup et peut vous réveiller à un moment de la nuit. En outre, en prenant un repas lourd, vous risquez d’avoir des troubles gastriques et d’être malade au beau milieu de la nuit.
- Dormir et se réveiller à une heure précise : il est important que vous vous couchiez à une heure bien définie et que vous vous leviez à une heure précise. En faisant cela, vous réglerez aisément votre temps de repos (soit 7 heures à 8 heures de sommeil normalement).
- Évitez d’allumer la télévision lorsque vous êtes au lit : si vous allumez la télévision lorsque vous êtes au lit, vous risquez de ne pas voir les heures passer. De même, évitez de mettre votre Smartphone ou votre tablette entre vos mains lorsque vous êtes couché sur votre matelas. Vous risquez de rester collé à votre écran et de réduire considérablement votre temps de sommeil.
- Faire des activités physiques durant la journée : les activités sportives en journée facilitent l’endormissement. Durant votre sommeil, l’organisme fonctionne alors correctement, car il fait son travail normal : régénération des cellules, repos des muscles, etc.
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GABA 750 mg/j Sans Excipient | Anti Stress & Anxiété, Calme et Sérénité, Sommeil Réparateur | 60 gélules vegan | Fabrication Française | Nutrimea●● CALME ET SÉRÉNITÉ ●● Le Gaba est un acide aminé naturel aux vertus calmantes et tranquillisantes jouant un rôle essentiel dans notre équilibre psychique. Il a pour mission de réguler l’activité cérébrale en empêchant l'excitation des neurones. Il aide ainsi à mieux maîtriser ses pensées et à maintenir une humeur normale. Un manque de Gaba favorise le stress et l’anxiété mais peut aussi provoquer des troubles de la concentration et avoir un impact négatif sur la qualité du sommeil. ●● ANTI STRESS & ANXIÉTÉ ●● Votre vie se bouscule et vous cherchez à retrouver l’équilibre ? Le Gaba vous apporte calme et sérénité en apaisant votre activité neuronale. Il permet ainsi de lutter naturellement et efficacement contre le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil. En favorisant la détente musculaire, notre formule vous apportera bien-être et relaxation. Enfin une solution naturelle et efficace pour retrouver calme et contrôle ! ●● L’ESSENTIEL ET RIEN D’AUTRE ●● Nutrimea vous propose une formule entièrement composée de Gaba, sans aucun additif ni excipients. Vous bénéficiez ainsi de tous ses bienfaits sans aucun superflu. Du fait de sa haute concentration (750 mg), seules deux gélules par jour sont nécessaires pour lutter efficacement contre le stress et l’anxiété. Nos gélules végétales et vegan permettent une absorption optimale. ●● EXPERTISE FRANÇAISE ●● Nutrimea s'appuie sur un comité de 5 experts reconnus dans les domaines de la médecine, de la recherche et de la traçabilité. Nos produits sont fabriqués en France et certifiés ISO 22000, HACCP et BPF. Notre nouveau packaging éco responsable renforce l’engagement de Nutrimea pour la protection de l’environnement. ●● LA PROMESSE NUTRIMEA ●● Notre complément alimentaire Gaba a été élaboré en France dans le plus strict respect des normes en vigueur afin de vous proposer la meilleure formule possible. Nous veillons à assurer une qualité irréprochable de nos produits pour vous garantir sécurité et bien-être à chaque gélule. Ce produit peut être consommé après la date indiquée sur le produit. -
Santarome Bio - Somnifor - Complément Alimentaire Sommeil - Mélatonine 1,9 mg, Plantes et Huiles Essentielles - Endormissement rapide, sommeil réparateur - 30 comprimés - Végan - Made In FrancePOUR DES NUITS SEREINES. Somnifor a 4 actions sur le sommeil : il permet un endormissement plus rapide, des réveils nocturnes diminués, un sommeil plus réparateur et une relaxation optimale. Idéal pour mieux dormir 100% PLANTES ET MELATONINE ! Notre formule est fortement dosée en Mélatonine (1.9 mg), en plantes (2740 mg d'actifs par prise) et en huiles essentielles de Lavande. Le seul produit associant mélatonine, phyto, huiles essentielles et gemmo FACILE À PRENDRE : Prendre 1 comprimé par jour 30 mns avant le coucher avec un grand verre d'eau 🇫🇷 MADE IN FRANCE : Fabriqué en France par des experts en leur domaine (près de Nantes), nos comprimés Sommeil sont soumis à des contrôles stricts vous garantissant une qualité irréprochable 84% DE SATISFACTION ! *Etude d’usage par Expansion Consulteam, en 2022, sur le complément alimentaire SANTAROME SOMNIFOR sur 100 personnes. -
VALDISPERT Sommeil Intégral - Endormissement & Maintien Du Sommeil - Complément Alimentaire À La Mélatonine et Plantes - Dosage Extra Fort 1,9mg - Sans Dépendance - 30 Comprimés - 30 nuits😴 S'ENDORMIR RAPIDEMENT : Ce complément sommeil est composé de 2 couches. La 1ère couche libère un dosage extra fort de 1,9 mg de la mélatonine en 15 minutes, ce qui en fait une solution efficace pour ceux qui cherchent à s'endormir plus rapidement. ⏰ RÉDUIRE LES RÉVEILS NOCTURNES : LIBÉRATION PROLONGÉE SUR 8H POUR UN SOMMEIL DE QUALITÉ : La seconde couche libère de façon progressive pendant 8h un mélange de 5 plantes : valériane, aubépine, pavot de Californie et passiflore Elle offre ainsi un soutien continu pour un sommeil ininterrompu et réparateur. 💁🏼♀️ UTILISATION SIMPLE : 1 comprimé à prendre avec un verre d'eau, 30 minutes avant le coucher. Réservé à l'adulte.1 boîte = 30 NUITS. 🔬 ENGAGEMENT QUALITÉ : Valdispert met un point d'honneur à élaborer des solutions sommeil de qualité. De ce fait, ces compléments sont formulés sans gluten, ni lactose, à partir d'ingrédients vegan et sans colorants artificiels. Sans dépendance, ni accoutumance. 💤 REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE SOMMEIL : Valdispert, spécialiste du sommeil, offre des solutions sur mesure, dont la gamme produit pour dormir Endormissement & Maintien Du Sommeil conçue pour aider à s'endormir et maintenir un sommeil réparateur.
